Bruk en stavmikser og mos den kokte blomkålen. 25. 2016 kl. 12 i. (4 porsjoner). 2 dl makaroni (kok etter anvisning på pakken). 1/4 ts malt muskatnøtt. Sett stekeovnen på 200 grader (over og under varme). Ha pølser skjært i terninger og små brokkoli og blomkål buketter (skjær bukettene gjerne i 2 eller 3 deler) oppå og dytt de litt ned i sausen. Tilslutt drysser du raspet hvitost over og setter formen midt i stekeovnen i ca 20 minutter til osten er smeltet og gyllen og brokkoli og blomkål er myke. 25. 2016 kl. 12 i. Tips en venn 25. 2016 kl. 12 i mat. 25. 2016 kl. 12 i mat
Stek kylling i tacokrydder, smør lomper med philadelphiaost og fyll på med resten av godsakene. Denne mengden er det for øvrig bare å glemme å få plass til i to små lomper, så spis resten ved siden av som en salat Oppskrift
Ta av varmen. 800 g kyllingkjøtt uten ben 1/2 kopp finrevet løk 1/2 kopp tomatpuré salt etter smak 1/4 kopp revet ingefær 1/4 kopp presset hvitløk 1/4 kopp grovhakket løk 1/4 kopp hakket tomat 1/4 kopp hakket grønn paprika 2 ts gram masala. Mariner kyllingen i salt, ingefær og hvitløk i 2 timer. - Born4baking (Lena Larsen) 800 g kyllingkjøtt uten ben 1/2 kopp finrevet løk 1/2 kopp tomatpuré salt etter smak 1/4 kopp revet ingefær 1/4 kopp presset hvitløk 1/4 kopp grovhakket løk 1/4 kopp hakket tomat 1/4 kopp hakket grønn paprika. 2 ts gram masala. 10-15 minutter Ta av varmen
Dagens middags tips er en oppskrift på kylling i karri som er en av mine favoritter. 2017 kl. 2 kommentarer. (4 porsjoner). 2 gulrøtter. 1/2 søtpaprika. 1/2 grønnsaksbuljong terning. 1 - 2 ss karri (kan bli litt stekt med 2 ss). 1/2 ts korianderfrø malt. 2017 kl. 2 kommentarer. 2017 kl. 2 kommentarer. 2 gulrøtter 1/2 søtpaprika. 1/2 grønnsaksbuljong terning. 1 - 2 ss karri (kan bli litt stekt med 2 ss). 1/2 ts korianderfrø malt. 2017 kl. 2 kommentarer
Speltlompelasagne (3-4 personer). 400 g karbonadedeig. 2 hvitløksfedd. 2 dl vann. 4 speltlomper. 1/2-1 stor boks mager cottage cheese. Sett stekeovnen på 200 grader. Stek i 25-35 minutter til osten har smeltet og er gyllen. #middag #speltlompe #lasagne #speltlompelasagne #oppskrift #mat #sunt #enkelt 3-4 personer. 400 g karbonadedeig. 2 hvitløksfedd
1Ingredienser 300 g brokkoli i buketter 4 dl kokte pastaskruer 300 g røkt skinke 0. 5 ts pepper 4 stk egg 2. 5 dl matfløte 2 dl revet hvitost Send handlelisteKok brokkolibukettene i lettsaltet vann i 2 minutter og hell av vannet. Sett formen midt i ovnen og stek ved 200 grader i ca. 20 minutter til gratengen er gylden og fin
♦ Mos en avokado med en gaffel sammen med sitronsaft, smak til med litt salt. (2-3 porsjoner). 1 avokado. 1/2 sitron. Bak i ovnen på 180 grader i 20-22 min. Tights fra Reebok / Sko fra Reebok / Tights fra Kari Traa2xu tights (i ny oransje farge) / Tights fra Dcore / Sko fra Reebok. Det er 20% salg på allerede nedsatte salgsvarer HER. (2-3 porsjoner). 1 avokado1/2 sitron. Bak i ovnen på 180 grader i 20-22 min ♦ Mos en avokado med en gaffel sammen med sitronsaft, smak til med litt salt
Dagens (lavkarbo) middagstips. Lavkarbo middag. Baconsurret kylling med mozzarella og avokadosalat. Lag salat avavokado, vasket og oppskjærte cherrytomater og agurk, og mozzarella skjært i skiver
Fremgangsmåte Knekk av endene på aspargesene, skyll og skjær i tre. Ovnsbakt omelett 2016-09-16 09. 02 Porsjoner. Lagre oppskrift Skriv ut Ingredienser 3 egg 2 ss vann 3 asparges 1/3 purreløk 1 ss smør 1/3 paprika 1 ss mais 4 skiver salami 4-5 skiver gulost. Sett på ovnen på 200 grader, grillfunksjon, og sett pannen inn - la den stå i ca 5-6 minutter. 2. 4. Du justerer styrken etter fargen på strikkene, derfor er det så fint at settet inneholder 4 ulike nivåer. 2 ss vann 3 asparges 1/3 purreløk 1 ss smør 1/3 paprika 1 ss mais. 4 skiver salami. 4-5 skiver gulost
På travledager hvor du har lite tid eller overskudd til å stå lenge over grytene er det greit med ferdig preparerte grønnsaker som denne lapskausblandingen fra feks Coop
2015 kl. 40 i. 24 kommentarer. 2015 kl. 40 i Blogg. 24 kommentarer. Dagens mat-tips. kikertsnacks. 03. 09. Blogg. Hei. Dagens snacks tips er supersunt, enkelt og raskt å lage nemlig kikertsnacks
2015 kl. 23. 1 kjøttdeig, ferdigkvernet2 ss rapseolje2-3 fedd hvitløk2 store gule løk2 store tomater1 rød paprika2 bokser med Gi Aguaro hakkede tomater (3 karb pr 100g)1 pk Gi Aguaro tomatpurre (3,8 karb pr 100 g)1 dl sesamfrø1 dl linfrø1 ts chillipulver2 ts paprikapulverMaldon salt og grov pepperJeg steker kjøttet for seg, Surr så løken og hvitløken til det blir gyldent i en egen tykkbunnet kjele og ha i resten. Når dette har fått stått å putra i 30-40 minutt, så finmoser jeg det med stavmikser
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.