Steketiden vil avhenge av tykkelsen påburgerene. Da turte jeg å prøve meg på en ordentlig treningsøkt - Markløft - Gående utfall - Push ups - Landmines - Roing Jeg svettet umenneskelige mye og kjente at det var ikke like mye futt i kroppen som normalt
Lag kaker og steik de på en god og varm panne, snu kakene av og til. Ha kjøttdeigen i en bolle, knus einebærene, rens og press hvitløken, og ha alt i kjøttdeigen
Dagens øvelser på rygg og skuldre. Dagens treningsøkt ble på Lambertseter sammen med fineste Lill A. Vi var så ‘heldige’ at ventilasjonen ikke fungerte der, men jeg har jo blitt herdet på akkurat det området
Vegansk burgerpå stekt sopp, kidneybønner og potet, mmmm. Jeg synes poteten er helt fantastisk (dags dato er potetfondanten en av mine mest leste oppskrift), og fordi potetkakene jeg laget tidligere ble så utrolig vellykket, valgte jeg å bruke litt av det samme prinsippet i denne burgeren
Legg på pepperoni, løk og sjampinjong. Og det er knapt noe som er enklere enn å lage pizza burger. Oetker mener ekte mannfolk er dumme, og derfor gjerne betaler for frosne ostesmørbrød
Litt frisk oregano og proteinchips som pynt på bildene, men spis dem gjerne på vanlig måte med hamburgerbrød, hjemmelaget dressing, salat, ketchup og diverse som seg hør og bør når man spiser en burger
I går var både Marius og jeg veldig slitne etter en lang dag med både jobb ogtrening, og derfor endte vi opp med å lage hver vår deilige burger til middag
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.