På den andre siden ble det et ganske magert måltidfor karbohydratene sin del, men det tok jeg igjen på kveldsmaten jeg nettopp inntok så da må det være lov
"Dadamene dro" var veldigfornøyeligi fjor, da de filmet på Husøy. Har selvsagt ikke rukket "å bli kjent med" Røyrvik-familiene etter én episode, så jeg er spent på fortsettelsen
Vi startet med temperering av hvit sjokolade for å støpe kaffelikørkonfekt både med og uten knekk. Litt langsommere morgen enn vanlig, siden jeg ikke skulle på jobb, men rett etter frokost var vii gang med konfektlagingen
Litt betenkt ble jeg da hun over jul skrev at hun ønsket å slanke seg. Ok, da tester du det. Men heller enn å snakke negativt om en metode jeg vet mange sverger til om og om igjen, la meg gi deg noen tips og råd, slik at du kan bruke knekkebrød dietten på en forsvarlig måte for kroppen din, og unngå å legge på deg alle kiloeneigjen når du går over på "vanlig" mat
Skal du først sette av tidihverdagentil å trene, så sørg for at det faktisk har en effekt. Jeg vet dere er ganske mange, for jeg møter dere hver eneste dag
Disse kakene er lette å lage og lette å få forskjellige smaker i. som enkle småkaker, tilsattsitronskall og rosiner, dablir det eksklusive smaksbomber,
Jeg er bitt av treningsbasillen om dagen og det gåri yoga, joggingi skogen og så har jeg gjenopptatt styrketrening med kettlebells, noe jeg drev med for mange år siden og ikke klarer å huske hvorfor jeg sluttet med
Kaken blir ekstra god av å stå noen timeri kjøleskap, den kan derfor med fordel lages dagen før. Passer perfekt som tilbehørtil kaffen etter en god middag
Fordelen med bakepulver er at du nå kan sette rundstykkene rett i ovnen uten forheving. Hadde glemt å kjøpe rundstykker tilsøndags frokosten idag, da ble rundstykker med bakepulver redningen
), gjør veldig mye for humøret, og utgjør ikke de helt store utskeielsene hva næringsinnholdangår. Ellers så går det i BCAA og en proteinshakei ny og ne
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.