2 store
terninger med kyllingbuljong sammen med en liter vann, og lot det småsurre i ca
20 minutter
Hadde noen rester av fullkornsnudler og revet, grilla kylling i skapet, så hadde oppi det, anretta i dype tallerkener og strødde ca en håndfull ost på toppen
Makaronigrateng har jeg laget mange ganger og det er alltid en populær middag her i huset. Ettersom jeg ønsker at vi skal spise mer grønnsaker så har jeg i denne oppskriften laget blomkålsaus istedet for vanlig hvit saus, og grønnsakspølser istedet for skinke
Enkelt og greit. Krydrer masse og har i en boks hakkete tomater. Koker så opp 1/2 beger creme fresh og rører inn revet ost og litt fløte. Legg lagvia og stek i ovnen i ca 25 min på 180'C
Dagensmiddag. Middag. 1 kjøttdeig, ferdigkvernet2 ss rapseolje2-3 fedd hvitløk2 store gule løk2 store tomater1 rød paprika2 bokser med Gi Aguaro hakkede tomater (3 karb pr 100g)1 pk Gi Aguaro tomatpurre (3,8 karb pr 100 g)1 dl sesamfrø1 dl linfrø1 ts chillipulver2 ts paprikapulverMaldon salt og grov pepperJeg steker kjøttet for seg, Surr så løkenoghvitløken til det blir gyldent i en egen tykkbunnet kjele og ha i resten
Når det kommer til middag er jeg enda mer bevisst på det, for ikke bare går jeg fort lei av å både lage og spise det samme, men det er også utrolig bra for kroppen med ulike retter som gir ulike næringsstoffer
Start med å steke finhakket løk i olje i en stekepanne. Dagensmiddags tips er fusilli med reker, røkelaks og østersopp som er en kjempegod og sunn middag
Start med å steke lammekjøttet (det tar lang tid, la det småputre i nærmere en time) i en stekepanne med salt, pepper oghvitløk under lokk på middelshøy varme
I dag ble det karbonadedeig, tomatpure, pizzakrydder, hvitløkskrydder, purreløk, mais og oliven. Bunnen består av egg, kremfløte, JBKM, bakepulver, salt, olje og ost
Tilsett hvitløk, vårløk, chili og ingefær og la det småputre sammen med kyllingfileten. Jeg synes det helt greit og kjenner at kroppen fungerer bedre uten sukker og mel
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.