Det blir ikke mindre attraktivt av at det smaker supergodt, er billig og enkelt å lage. Hummus av kikerter og Tahini eller sesampasta brukes tradisjonelt i de arabiske landene, Men er nå blitt en del av hverdagskostholdet her på berget
Dagens lunsj ( + en grønnsaksjuice og soyalatte ). Mellommåltid / Frokost / Matpakkerett. La spinaten dampe i et par minutter til den faller sammen og blir litt grøtete
Jeg bruker dem mest som mellommåltid, før treningeller når jeg trenger sunn mat på farten. Cookiene i seg selv er ikke et komplett måltid, så pass på å få i deg ekstra proteiner enten fra enen yoghurt elleren proteinsmoothie
Sjølv om den er så allergivennlig og kan nytes av mange med intoleranser/allergier, så kan selfølgelig alle som er opptatt av sunnhet eller sukkerfri oppskrifter lage denne
Ha ensuper dag. flytende akasie honning eller sukrin gold. Ingenkommentarer. Idag startet dagen med en smoothie som smakte kjempegodt, før vi hastet videre til barnehage og skole
Ha ensuper påskedag. Ingenkommentarer. Dette er en dessert som er rask å lage når en har dårlig tid. Den består av knuste kjeks, ostekrem og er toppet med friske bær
De av dere som leste forrige utgave av Shape Up-bladet fikk sikkert med seg denneoppskriften. Det er ingen ny oppskrift, jeg har laget den flere ganger før, og den går under det mer kjente navnet «cloud bread»
Vafler til frokost liksom, jeg kunne ønske noen skjønte hvor sunt vafler kan være da jeg var liten. Jeg har en mini som blir fort matlei, spesielt av brødskiver
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.