Ta stekepannen vekk fra platen og la det bli avkjølt til det skal brukes. Får du ikke laget denne paien i dag er jo hele oktober en eplemåned, så du har ennå mange dager igjen
Jeg startet dagen med å lage en ny porsjon lavkarbo rundstykker. I dag var det veiedag igjen, og jeg har gått ned – 0,2 kg, tilsammen ned – 4,9 kg på drøye to måneder. Jeg møtte ei venninne på Løkka i dag også gikk vi til byen, passet bra med karbo dag så jeg koste meg med litt vin 0,2 kg
Frokosten fra første dagen. I går var en veldig god dagpå alle måter, jeg følte maten gikk veldig bra og jeg ble ikke sjesken, kanskje det har noe med at jeg var på butikken og handlet litt flere alternativer
Pensle kantene med egg (haha, husk det, ref dagens episode ) før du legger den andre delen oppå, så unngår du at de sklir fra hverandre når de skal kokes
minutt fra det begynner å stivne. Jeg vant begge konkurransene i dag. Når laken har blitt til sirup, tilsetter du innmaten fra pasjonsfruktene og lar det redusere litt til
Da er dag fem her, første helgen er over. Onsdag skal jeg på sykehuset å få tilpasset dette. Dag 5. De siste fem dagene har jeg vært på sykkelen 2 ganger, en tur på 1,7 mil og en tur på 1 mil, samt gått en rolig tur i skogen. Tenker en ny tur på sykkelen i dag, prøver minst å ha 3 øker i uka
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.