Naturlig Allergimat

Fiskelasagne

Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

400 fersk ørret
1 1/2 gul løk
3 ss rapsolje til steking
3 ss tørket gressløk
5 dl skalldyrbuljong (hjemmelaget fra blåskjell og rekeskall jeg fant i fryseren)
1 dl sake (eller annen mild hvitvin fra helgen)
50 g melkefritt smør
Glutenfritt fint mel
2 buffelmozarella
2 dl soyafløte
2 ss melkefritt smør til steking
2 hvitløksfedd 1 boks hakkede tomater
2 ss tomatpuré
1 ts brunt sukker
1 buljongterning