Fredagskos :)
Annette Helene -
Annette Helene -
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 50 g kokosmel
  • 0,5 dl soyamelk
  • 70 g kremost naturell
  • 1 SS fiberhusk
  • 1 ts vaniljepulver
  • 1 ts bakepulver
  • 1 ts kanel
  • 1,5 dl sukrin
  • med
  • 1 SS sukrinmelis og bland inn resten med en kjøkkenmaskin:) Ganske så enkelt ! Forvarm ovnen på 180 grader, og stek muffinsen i ca 20min( de skal bli litt gyldne). Jeg fikk 10 ganske så store muffins :) Som topping valgte jeg en mager variant med sukrinmelis blandet med stevia vanilla cream og rød conditorfarge. Kalorier i hele oppskriften : 429kcalproteiner: 30,5Karb: 4Fett: 32Per stk: 10 Kcal: 42,9Protein: 3Karb: 0,4Fett: 3,2
  • 1 løk finhakket
  • 1 boks hermetiske tomater
  • 2 SS
  • 2 SS heinz Chili saus
  • 2 SS olivenolje
  • 1 lime

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.