GÅRSDAGENS TRENING MED NYTT PROGRAM
paaslankiing-
paaslankiing-
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 6 på første, og
  • 4 på and
  • 15-20 reps x 2
  • 10 reps x 3
  • 3 med
  • 10 sek pause mellom reppene
  • 3 ganger alt
  • 10 sek pause, så
  • 10 sek pause, og så
  • 1 min pause før du gjør det samme
  • 3 med
  • 10 sek pause
  • 3 med
  • 10 sek pause
  • 15 sek x 3

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.