Til min store glede sto det noen fine oppskrifter i denne månedens ShapeUp, så med litt tilpasninger har jeg kommet fram til en helt nydelig granola som blir et fast innslag i frokosten min fremover
Min granola er ikke så søt, da jeg liker best å kunne bruke det sammen med forskjellig frukt, men du kan godt prøve med litt mer lønnesirup hvis du ønsker det
Både granola og müsli er populære korn- og nøtteblandinger som er populære alternativer til for eksempel frokost, toppings på smoothies eller som ingrediens blandet sammen med yoghurt
Vi liker Liv’s granola fordi den kombinerer sunne kornsorter med nøtter, tørket frukt og frø. Og fordi den smaker himmelsk med hjemmelaget mandelmelk til frokost
Supercrispy og sunn granolamed kjempegod smak. Noen av tingene skal man ikke spise så mye av i lav fodmap diett, så dersom du er ekstra sensitiv til de, så bytter du det bare ut med noe annet
Boy. This was easy and quick to make. And they were really good as well. This recipe was adapted from the book Little Cooks, by Erin & Tatum Quon, but I found the recipe on the blog Cookbooks 365
Juster med mer vann og olje til granolaen blir litt klebrig, men også kornete. Ha i vann – start med en halv desiliter, en nøytral olje – noen spiseskjeer ( virgin kokosolje eller rapsolje) og et par spiseskjeer honning eller lønnesirup
Vaniljesaus - en studieblogg om matkultur og helse
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.