Karbonadedeig stekt med paprikapulver, cummin, kanel, oregano, hvitløk, salt og pepper. Og så, i stedet for å tilsette en boks med hakkede tomater som vanlig, så hadde jeg i litt ketchup og grovsterk sennep
Og min dater har vært kattepasser og hun hadde brukt opp de knuste tomatene. Men det ble liksom veldig lite å lage vanlig pasta og tomatsaus av, men da er det jo bra jeg er løsningsortjenter og uredd
200 g karbonadedeig1 brokkolistilk1/2 avokado1 ss Tyrkisk yoghurtsalt/pepper/sitron/oljechili/kanel/gurkemeie***Stekkarbonadedeigen med litt olje. Strø over 1/4 ts gurkemeie1/4 ts kanel litt chili, salt og pepper. Rensk, del opp og kok brokkolisilken i ca 4 min. Server karbonadedeigen med brokolien, 1/2 avokado,saften av en båt sitron og en stor skje med Tyrkisk yoghurt. 200 g karbonadedeig. 1 ss Tyrkisk yoghurtsalt/pepper/sitron/oljechili/kanel/gurkemeie***Stekkarbonadedeigen med litt olje
Stek karbonadedeig sammen med krydder og tilsett til slutt en hakket paprika. Dere ble så glad for oppskrift forrige uke, så her kommer et nytt sunt og godt middagstips
Som grønnsaker i denne gratengen valgte jeg å bruke neper, mais, løk og sjampinjong, men du kan bare bruke de grønnsaker du måtte ønske eller du har tilgjengelig
Hvis du vil ha et større hull, kan du ta ut noe av innmaten og blande det inn i karbonadedeigen. Dette er en supersunn og kalorifattig rett som samtidig er superdigg, og perfekt mat om man vil kose seg litt ekstra
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.