Ha en øse av røren i en varm medium stor varm stekepanne med litt smør, pannekakene skal være tynne. 1 bolle lavkarbo granola med mandelmelk. 1 beger Skyr med kaffe og vanilje. Jeg hadde sprøstekt bacon til 1 beger
Smak tilmed soyasaus, og la suppen putre på middels varme i ca. Stek vego bollene raskt i litt nøytral olje, og legg til side (de skal ikke være gjennomstekt)
Perfekt kake til kaffen, også veldig god med litt pisket krem eller vaniljeis til. Kraftige smaker av sitron og bringebær, kan serveres med is eller litt krem
Bland sammen havrekli, smøreost og egg i en bolle rør godt, og smak tilmed søtningsmiddel og salt. Heisann, da er jeg ferdig med den femte dagen av lavkarbo kuren, og jeg er fortsatt i fin form
Jeg har gått meg en tur i det fine høstværet i dag, ellers har jeg tatt det med ro hjemme. I morgen skal jeg i Operaen i sammen med ei venninne, så det blir jo spennende
Dukan pannekake medbringebærtil. Smak tilmed salt og pepper. Heisann, har en litt rolig start på dagen i dag har bare sett på TV og kost meg – deilig med sånne dager også
Framover nå så kommer jeg til å poste oppskrifter basert på lavkarbodietten min, og om jeg faktisk får fremgang i vektnedgangen og formen min, så kan dere være sikker på at det også kommer med
Har gått meg en tur i dag ellers stille og rolig. God kveld, i dag var det veiedag igjen har gått ned -0,5 kg tilsammen – 3,3 kg siden oppstart 20. 3,3 kg
Legg gelatinbladene i en mugge/skål med kaldt vann. Når bringebærsaften er stivnet og avkjølt kan du vispe kremfløten til krem, pass på å ikke vispe for mye
Kan serveres som den er med litt is til, eller du kan raspe hvit sjokolade å ha over. Vend inn bringebærene – bringebærene skal være godt dekket av mel før du har dem i røren helt på slutten, melet rundt absorberer noe av fukten fra bærene under steking og skal forhindre at de synker til bunns i kaken mens de steker
Kok quinoa etter anvisning på pakken med litt salt i vannet. Heisann, håper det står bra til. Stek løk og squash til løken blir blank og det faller litt sammen, ha på litt salt & nykvernet pepper
Mos, smak tilmed salt og pepper og eventuelt mer eddik. Fjern stilk, frø og det hvite. Jeg hadde litt chili olje fra Olivers & Co på toppen + litt finhakket basilikum og nybakte lavkarbo rundstykker tilmed karve i
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.