Kyllingpakke i mikrobølgeovn
lenefredriksen
lenefredriksen

Kyllingpakke i mikrobølgeovn

  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 1,5 kyllingfilet
  • 3 ss olivenolje
  • en-to gulrøtter
  • litt brokkoli
  • krydder

Instruksjoner

    Finn frem bakepapir. Hell olivenolje på midten av bakepapiret. Deretter plasser oppskjært kylling, brokkoli, og gulrøtter på oljen. Før du til slutt krydrer og lukker igjen bakepapirflaket til en matpakke.

    Kan med fordel plassere "matpakken" på en asjett da det ofte kan lekke litt fra pakken.

    Sett på mikroen i ca 6-7 min. Maten er ferdig!

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.