Da er ferien over og back to LCHF. Pynt med litt tomater og server. Alioli´n fikser man lett - majones, estragon og raspet/presset hvitløk blandes godt
Da er biffenmedium stekt. Jeg har bare tatt det med ro, gått meg noen turer i det fine været. Snu biffen og stek den videre til rosa kjøttsaft pipler frem
Server Biff Stroganoff sammen med ris eller potetmos og grønnsaker. Del sjampinjong i biter eller skiver og stek sammen med løk inntil løken blir gylden og blank og soppen får en gyllen farge
Da kan du se det på dagens snapchar, navnet er Fitfocuse Husk at du kan lagre dine favorittinnlegg direkte på mobilen med gratisappen Bloglovin HER Følg meg gjerne på Snapchat (Fitfocuse) for mye sunn mat og tips til en aktiv hverdag
Dette kan så klart enkelt ordnes ved å spise dem med ost og fettrikt pålegg. Oppbrinnelig blir disse brødene nemlig laget med kremost og egg, men jeg har brukt yoghurt - slik at de blir litt sunnere for oss som ikke trenger ekstra fett og kalorier i hverdagen vår
Her passer det ypperlig med den billige importerte biffen en får på forskjellige butikker om dagen. Så sett over en kjele med vann og litt salt, vent til det fosskoker, og ha brokkoli oppi
Vend sammen med kjøtt og grønnsaker, server gjerne med en god sweet chilli saus . 1/2 blokmålhode 1 egg 150 gram magert kjøtt Krydder Valgfri grønnsaker
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.