Som tilbehør anbefaler eg sitronkesam som var en knallgod kombinasjon med den søte frukten. Kva med fiken, kiwi, banan, honningmelon, ferske aprikoser, nektarin
Skrell bananene og eplene,og dekk de med sitronjuice. Kokosen og mandelmelet vil suge til seg en del veske så tilsett mer vann med en og en spiseskje etter behov
Siden frukt er søt i seg selv er det unødvendig å tilføye sukker, men jeg har spandert litt honning i dag, sammen med den gode marinaden som frukten har fått ligge i noen timer
Et godt alternativ til snop og usunn snacks er tørket frukt. Nå får man så utrolig mye godt, og velger man de riktige fruktene så er det ikke så mange kalorier pr
Da en liten hentevisitt hos Rigmor og Helge (solbriller) ble til timesvis med middag og kaffeslabberas, fikk jeg prøve en av Helges barndomsklassikere til middag
Middag et par dager har vært grillet tunfiskfilet med bakt potet – jeg trekker herved tilbake det jeg tidligere har sagt om at jeg liker tunfisk på boks best
Gled deg over naturens deilig spiskammer med masse vakre farger og smaker. Kutt for eksempel opp gulrot, kålrot, agurk og paprika i stimler og oppbevar de i en krukke med kaldt vann eller en lufttett pose
Søtpotet er navnet til tross ikke i slekt med vår potet. Søtpoteten er i likhet med andre gule/oransje grønnsaker som gulrot og gresskar proppet med antioksidanter kalt karotenoider og betakaroten
Du kan sammenligne det med en kjapp pølse i lompe, men der stopper sammenligningen. Her har du en frisk variant med frukt, altså vi indere spiser nærmest alt med krydder
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.