A mix of fresh greens – arugula (ruccola) and spinach. Salt and pepper. Rinse and drain the white beans. This salad is mixed together in 5 minutes and contains healthy proteins in the form of white beans, together with fresh spinach, arugula, avocado, cherry tomatoes and cucumber. 2 packs of white beans (we used the ones from Go Green, which are also organic). 1 large avocado. 1 pack of cherry tomatoes. Mix together and drizzle with a mixture of 1 tablespoon tahini and1-2 tablespoons of olive oil plus a pinch of salt and pepper. Green juice (2 portions). 1 apple. 1 orange/grapegruit (depends on the sweetness you prefer). 1 lemon. 1 inch of fresh gingner. 1 large avocado. 1 tablespoon tahini. 1-2 tablespoon. 1 l
''Kale is a cabbage species and botanical related to the other kale types we know. Da håper jeg at dere blir inspirert til å lage salaten og handle inn grønnkålen dersom dere plutselig finner grønnsaken i butikken
Today I made them with green asparagus, feta cheese and parma ham. Great on the sunday breakfast table or as lunch or dinner served with a crisp green salad
And passer utmerket som festmat på for eksempel nyttårsaften som en variasjon til kalkun eller til en romantisk middag (her er også andebryst en god idé)
Rør ut maizenna med litt kaldt vann, ha litt av den varme suppen i, og tilsett blandingen i suppen. 2016 klokken 17. 1 boks bambusskudd i strimler. 1-2 ss soyasaus. 1/2-1 ss sukker. 1 ts salt. 1/2 ts pepper. 1. 1 boks bambusskudd. 1-2 ss soyasaus. 1/2-1 ss sukker. 1 ts salt. 1/2 ts pepper
Sprøstekt and er en av de beste asiatiske rettene jeg vet om. Steker du anden i ovnen lager den seg selv og det er nesten umulig å ikke få et perfekt resultat
Men vi har prøvd å hente litt julemat inspirasjon fra våre naboland Sverige og Danmark. I Sverige lager de skinkestek og lutefisk, mens i Danmark går det mer i fjærkre som kalkun, and, gås og noen har også fleskestek
Løft potetene opp av vannet og over i et dørslag, eller aller helst på en rist, (ikke hell alt over, da kan potetchipsen falle fra hverandre) slik at de blir dampet tørre
Søndag er for mange en bakedag, men disse slenger du sammen på 1-2-3 uten steking. Energibarer med peanøttsmør og jordbær 2016-06-3013. 16. Lagre oppskrift Skriv ut Ingredienser 100 g peanøttsmør 25 g jordbærprotein 25 g havremel (eller havregryn) 40 g fibersirup 2 ss melk 25 g sukkerfri sjokolade (topping). En av grunnene til at vi valgte å dra hit var den korte flyturen, men det ender jo opp med 10 timer fra avreise til hotellet uansett 100 g peanøttsmør 25 g jordbærprotein 25 g havremel (eller havregryn) 40 g fibersirup 2 ss melk 25 g sukkerfri sjokolade (topping)
Slik lager du Cookies and cream osteiskake med salt karamell. Vend kremen inn i eggeblandingen. Vær forsiktig når du rører, men pass allikevel på at alt blir godt blandet sammen
En deilig helstekt and med sprøtt skinn og saftig kjøtt. Felles for alle de danske fjernsynskokkene er at de på et eller annet tidspunkt steker en hel and
Hva er vel bedre start på dagen enn en superfrisk og sunn (100% naturlig) smoothie. 1 håndfull alfaspirer. 1/2 avokado. 1/2 mango. 1 ts byggress. 1 håndfull alfaspirer. 1/2 avokado. 1/2 mango. 1 ts byggress
This is my life - Det handler om å ta vare på seg selv..
Music and shots for everybody. Epler inneholder næringsstoffer som kostfiber som er viktig for fordøyelsen, kalsium, kalium, fosfor, magnesium, vit C + en rekke andre mineraler og vitaminer i mindre grad
Start by mixing the flour, corn starch, baking powder, vanilla sugar and salt in one container. Then combine the brown, white sugar and the butter in another bowl with a handheld mixer or with your hands
Cardio and Core. 2015 kl. 16. 20 minutter på elipcemaskin motstand 3 stigende opp til 11. Jeg holder tempoet over 100 stides hele veien, men øker altså tyngden jeg trår på hele veien etterhvert som jeg blir varm. 15 sekunder hvor jeg hopper av mølla. Her starter jeg typisk på 12 km/h * 5 intervaller. 14 km/h * 5 intervaller. 15 km/h * 10 intervaller. Gjenta bevegelsen 10 ganger. Totalt 10 stykker. Totalt 10. 2015 kl. 2015 kl. 10. 14. 2015 kl. 10. 2015 kl. 10. 20 minutter på elipcemaskin motstand 3 stigende opp til 11. 15 sekunder hvor jeg hopper av mølla. 10 stykker. 14
Surf & Turf er en betegnelse på mat som blander førsteklasses kjøtt med delikatesser fra havet. Inspirasjonskilden til Surf & Turf finnes spesielt i New Orleans og i det kreolske kjøkkenet, der blanding av kjøtt og mat fra havet har lange tradisjoner
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.