Du tenker at det kanskje ikke betyr så mye om du tar heisen eller trappa, om du går deg en tur på kvelden, om du parkerer bilen et stykke fra inngangen eller om du reiser deg opp fra stolen noen ekstra ganger i løpet av dagen
Da Vilde var på besøk i helga lagde vi tidenes hamburger til middag. Vilde hadde gjort god research påforhånd og funnet frem til to supergode oppskrifter som vi testet og kombinasjonen ble helt amazing
Og har testet mange ulike varianter (klikk på bilder for oppskrift). Ha så kaffe, isbiter, kremfløte og melk i en shaker (eller noe annet du kan skamriste) og rist alt sammen
Er så artig å komme på noe nye smaker å prøve på. tilsatt mandler så blir det smakfulle småkaker,. Disse kakene er lette å lage og lette åfå forskjellige smaker i
Nårfrøene blir tilsatt væske, så sveller de opp, og kan faktisk ligne litt på rumpetroll. På kurset lærer du å lage kaker som er nyttig for kroppen din, og som gir økt velvære, helse og energi
Kost og ernæring er ikke noe som skal føles belastende og et sunt forhold til mat og matglede kan fort forsvinne hvis det hele tiden er fokus på "ja"- og "nei"-mat og at man stadig tvinger i seg "de sunneste produktene" fordi noen andre mener at dette er det "sunneste av det sunne"
I dag hadde jeg tenkt å dele oppskrift på noen deilige knekkebrød med frø, friske urter og så klart Kefir, som gir en helt spesiell smak til disse brødene
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.