Jeg tenker å kjøre to uker med volum og ei uke med styrke periodisk gjennom prosessen. har jeg planer om å kjøre en rolig bulk fase gjennom hele halve året, hvor jeg blant annet har tenkt til å kjøre en del volum og styrkebasert trening for å rotere litt
Lavkarbo gruppen spiser til de er mette, kutt karbohydratene, få lavere insulinnivå og du vil også spise færre kalorier helt automatisk og uten å føle sult
Potetene lager jeg alltid en stor porsjon av, slik at jeg også har nok til lunsj dagen etter – og en god og sunn lunsj er alltid godt å ha på seige mandager
Har du en plan over hva du skal ha til middag. ProPud med vaniljesmak toppet med en deilig proteinbar i biter, som Mars Proteinbar, bananbiter og sukringold
Del potetene i ønsket størrelse, jeg liker at det er litt store gode biter. Så her kommer den enkle oppskriften og har du en plan om å lage potetsalat til 17 mai, så ville jeg laget den på søndag/mandag
Sjølv hadde eg aldri hadde vunne noko før, og eg hadde heller ingen planar om å byrja. Ein to-vekers studietur til New York, Philadelphia, Washington D
Vi har fått flere henvendelser om vi kan legge ut en ukesplan over hva vi spiser av lavkarbo måltider til frokost, lunch og middag, og denne uken kommer Nina sin plan
Deretter må man jobbe med å forberede seg på det man har i vente, legge en plan. Det viser seg at flere avhengige er født med lave utskillelse av serotonin og endorfiner som i stor grad styrer humøret vårt
Vi dro en tur på stranda i går, min plan var å leke litt i sanda og spise rosinboller. Mini hadde andre planer, han skulle nemlig bade i det iskalde vannet – og det gjorde han
Har plan om å servere dette til en god løksuppe. Leos Reise til Bosnia og Hercegovina og Serbia fikk fram inspirasjonen til å teste oppskrift på Kiflice sa sirom
Med komponenter som krever ulike teknikker er det viktig med en god plan. TomVictor Gausdals «Kokkelære» var skjult i en av pakkene og dagens rett er inspirert fra hans mesterverk
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.