Saftige rundstykker
Treningsfrue
Treningsfrue
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 20 stk
  • 250 g siktet speltmel
  • 350 g sammalt speltmel
  • 100 g linfrø
  • 70 g havregryn, lettkokt
  • 25 g fersk gjær, blå
  • 1 ts flytende honning
  • 1,5 ts maldonsalt/havsalt
  • 3 dl melk (h-melk), lunken
  • 2 dl vann, lunken
  • 45 minutter før du baker ut rundstykkene i
  • 20-24 stk
  • 30-45 minutter før du setter de inn i ovnen på
  • 10-12 minutter Husk å pensle de med vann før du setter de inn i ovnen

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.