-Oppskrift chiapudding med jordbær-. Siden tidenes morgen har chiafrø blitt dyrket i Sentral- og Latin-Amerika, og har vært viktig som basisføde for mennesker
Dette er en god og mettende grøt med smak av sjokolade som er en super start på dagen. #spisogspar #blogg #matglede #helse #kosthold #lavkarbo #lavkarbogrøt #lavkarbosjokoladegrøt #frokost #lavkarbofrokost #lavkarbotips #hverdag
Du kan tilsette eller bytte ut en ingrediens med finhakkede nøtter eller kokos. 2 ss chiafrø. 5 minutter ta brettet ut av ovnen og lag ruter med en skarp kniv eller et pizzahjul og sett brettet inn i ovnen igjen, og stek videre i ca. 2 ss chiafrø
Perfekte til frokost sammen med en god kopp nytrukket kaffe eller en kopp rykende varm te. Bland sammen egg og Cottage Cheese i en blender eller med stavmixer
Stek i en stekepanne på medium til sterk varme. 1 ss chiafrø. 1 ss chiafrø. Om du har noen modne bananer som begynner å bli brune, er de perfekte å bruke til å lage disse pannekakene
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.