En myk og digg iskrem full av proteiner. Fremgangsmåte Ha alt i en bolle og mos sammen med en stavmikser, pisk det deretter opp til en luftig iskrem med el-visp
Disse lager nesten seg selv, rundstykkene er full av proteinog er perfekt å spise om du trener mye og ønsker å få i deg noe som metter lengeog gir energi
Del eggeneog ha eggehvitene i et dl mål eller enannen type bolle. Ha så i yoghurtog bakepulveret. De smaker fantastisk til frokost og lunsj ut over dagen
Rørte sammenog helte i litt ekstra lett melk slik at røren ble litt bløtere, men samtidig fast. Etter å ha rørt sammen det tørre, hadde jeg i smeltet sjokolade
Sjokoladen har englutenfriproteinberiket bunn ogkaramellen er uten hvit sukker. Jeg nyter stillhetenogfreden hos mormor i romjula, og sitter for det meste i stresslessenog spiser på noe godt
vær forsiktig med melkenog rør godt. jeg rullet de til kuler og ruller de i kokosmasse. de var like gode utenkokosmassenogså, smakte akkurat som brownies, noe som vil si NAAAM
Hvis du har liten tid ogtrenerstyrketrening passer det med en rask protein middag. Jeg fant ikke glykemisk indeks for brokkoli og spinat, men flere kilder påstår de er lave
Hermetikk fra Svenskhuset- Moderne mat fra Nord-Norge og Svalbard
Dennegodbiten er uten tilsatt sukker i beste lovelyliller-stil, og tilsatt protein pulver. I dag har jeg en nydelig frisk og god dessert til dere lesere
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.