SPRINTTRENING – VIDEO AV OPPVARMING
Julie Rafoss
Julie Rafoss
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 2 x 60 meter, 2 min pause mellom hvert drag.
  • 3 x 100 meter, 4 min pause mellom hvert drag.
  • 2 x 60 meter, 3 min pause mellom hvert drag.

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.