Sunne og gode proteinkuler til trening og hverdagskos
Lovely Liller
Lovely Liller
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • Grunnoppskrift
  • 1/2 gresskar eller 1 søtpotet, stekt i ovnen eller kokt
  • 50 g gf havregryn (malt til havremel)*
  • 5 ss kokosolje
  • 2 dl kokosmelk
  • søtningsmiddel eller stevia
  •  
  • Til de ulike smakene og trekkene trenger du
  • 1 plate hvit sjokolade uten sukker
  • 1 plate mørk sjokolade, minst 70% kakao + et søtning
  • 2 scoops vanilje proteinpulver
  • 2 scoops sjokoladesmak proteinpulver
  • 2 ss kakao
  • vanilje essens eller vanilje ekstrakt

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.