Kalkun vet jeg ikke om selges i grillvarianter på dennetiden av året. *Ribben kan skjæres i skiver (så tykke du ønsker, dem i butikkene er jo bare tynne såler) marineres med all slags krydder, urter og eller så enkelt som salt og pepper
Jeg er ikke utdannet personlig trener(ikkeenda ivertfall) slik at vi kjører helt klart et "safe" opplegg med kosthold basert på vekt-aktivitetsnivå og mål for disse to utvalgte
Ta tiden så har dere noe å konkurrere mot nestegang dere kjører samme runde. Gikk veldig greit de første gangene, men jeg kjente det godt i magen de siste gangene
Bland alt sammen og trill ut to “pølser”, bruk fingrene og trykk dem ut på et bakepapir. De var akkurat passende seige og smelta i munnen, denne oppskrifta må du virkelig prøve, det er så enkelt og lage noe hjemmelaga
Så legger du dem rett ut og fyller denmed ferske grønnsaker og proteiner etter ønske. Her kan dueksperimenteremed det du har i kjøleskapet - del gjerne om du har noen smarte og finurlige eksempler lenger nede på siden
Kanskje kommer det noen siste finværsdager i slutten av august, og da er denne perfekt å servere. Den går veldig fort å lage, og smaker dessuten super godt
Åååå du går og gleder deg hele dagen til å smake sluttresultatet. Skrap utfrøene av vaniljestangen. Nestegangdu skal unne deg og dine kjære noe godt må du prøve dennekaken
Til slutt trekker dutrådengjennom alle de resterendemaskene, og fester den godt. Start med å felle to masker i hver omgang i fire omganger, deretter feller du fire masker hver omgang til du har to masker på hver pinne
Test gjerne meden først, om den går i oppløsning så tilsetter duen ekstra skje byggmel. På lik linje medden berømte sviskekaken så blir ikke besøket det samme uten
Hva med å testeuten ekstra lang løpetur. Begynn medkakebunnen (det er mange ingredienser , skulle du ikke ha alt kan du sikkert bytte ut noe eller ta mer av noe annet)
Om du passer på at salaten din er fargerik og fin får du i deg betakarotener, som også kan gi en fin gyllen farge på huden - kan jo være greit i det ulltrøya byttes utmed litt lettere plagg snart
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.