Deilige formkaker med krem og jordbær hører sommeren til. Sukker og smør piskes hvitt, Ha i egg og pisk inn ett og ett(jeg hade bare to store, men de gikk greit
Så etter knekkebrød til frokost satte jeg deig til brød og lot de heve lenge og godt i sommervarmen, mens jeg solet meg i håp om å få samme farge som det ferdig stekte brødet
Og deretter nyte små skiver til lunsj, kvelds eller frokost. Disse deilige små skivene laget jeg til lunsj i dag sammen med en proteinkaffe med sjokoladeprotein
Skjær av overflødig deig og gjem den til senere bruk. Sett til side. I den anledning har jeg brukt spansk butterdeig og de små paiformene er også medbrakt fra varmere strøk
Melk, ost, kjøtt og smør er de store kildene til mettet fett. Næringsinnhold per porsjon Beskrivelse Verdi Energi kJ Maten vi spiser, inneholder kjemisk energi som kan bli til bevegelsesenergi eller varme i kroppen
Mandag og ny uke , det betyr lenge til helg. Vanligvis har jeg spist mange små måltider om dagen , men nå skal jeg teste ut færre måltider og større porsjoner
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.