Stek den i en wok-panne med opphakket løk, sopp og en halv paprika. Tenkte dere skulle få noen middags tips på raskeog næringsrike retter som har en fin balanse mellom ulike makronæringstoffer, mikronæringstoffer og fiber
Her kommer mine tips til middager med litt sommerlige innslag også, for den kommende uken. Mine beste sparetips er å lage en ukemeny, skrive handleliste, ikke handle på tom mage
Å pakke med seg en sunnog næringsrik lunsj er viktig for humør, konsentrasjon og helse - og det er overhode ikkje vanskelig eller tidskrevande å lage til en slik lunsj heller
Frokosten er proteinshake for min del, det er både rasktog godt for et innbitt B-menneske. Deler en god, sunnog enkel middagsrett med dere, denne bruker jeg også i måltidsplanen min, funker både til lunsj og middag
Denne retten er proppfull av sunne grønnsaker, og så smaker den så deilig av kokosmelk og karri. #kylling #karri #ris #brokkoli #grønnsaker #sunt #godt #hverdag #mat #blogg #hverdag #mat #middag #mamma #helse #livsstil #foto #sunt #matglede #kosthold #tips #november #vinter #middag
Hei og god torsdag. Sunnere Livsstil. Da var det på tide med en deilig fiskemiddag her på bloggen. Krydre med salt og pepper, og servér det hele med en klatt kesam
Herlighet så lettrørt jeg er, men samtidig er det herlig å kunne vise en litt mer personlig side av seg selv enn bare trening og mat som ellers kommer opp på sosiale medier
Se flere tips på indisk tapasmeny HER eller HER. Ikke minst er den både gluten- og melkefri. Her kan du smake min curry paste som er knust med olje og min krydderblanding uten noen kunstige konserveringsmidler eller tilsetninger
Dette er raskt å lage, smaker så godt og gjør deg behagelig mett. #hashtag #blogg #mat #frokost #lunsj #middag #kveldskos #inspirasjon #tips #oppskrift #hverdag #kosthold #helse #utensukkeroghvetemel #sunt Skinke
Og siden jeg elsker brokkoli/blomkål form og lapper, så ble det det. Det er så deilig når man har en hel kveld hjemme uten noen store planer og mye digg på TV, og lage go´middag og kveldskos
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.