TODELT HJEMMEØKT TIL DEG !
Julie Rafoss
Julie Rafoss
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 30 sek kontrollert beinhev
  • 30 sek dynamisk planke
  • 15-20 dips på benk
  • 40 sek RKC planke
  • 5 sek hvile,
  • med
  • 2 sek hold på topp, med strikk
  • 15 sek hvile,

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.