Smoothiemed appelsin. Denne smoothien kastet jeg i meg etter gårsdagens treningsøkt, og det er som oftest de smoothiene jeg lager på slump som blir best
Ukassmoothie. Chunky monkey smoothie. Ukassmoothie er virkelig en erstatter for søtsaker altså. For denne smoothien smaker både fest og bursdag og lørdagskveld på en og samme gang
I tillegg er det rømme som er laget med en boks rømme, og en boks ananas, og masse pepper. Eks for seg selv, til en salat, til annen mat, og som her, med pitabrød
Med bare bittelitt vann så kan det brukes som sjokoladepålegg. Endelig har jeg forstått at en ikke trenger banan for å lage en god smoothie, bare en knall god mixer som knuser is
Her skal du få oppskriften på smoothiemed havregryn. Det hjelper med å balansere kolesterolet Havregryn inneholder et fiberstoff som heter betaglukan som (ifølge studier) er veldig bra for de som lider av høyt kolesterol
Jeg synes Søndager er en perfekt dag for å diske opp med vafler, pannekaker eller sveler. Dagens svele prosjekt ønsket jeg å lage glutenfritt, og med protein pulver
I det siste har jeg eksperimentert med grønnsaker i smoothie. Samtidig er jeg opptatt av at smoothien skal smake godt, og da gjelder det å finne den perfekte balansen mellom frukt og grønt
Denne oppskriften fant vi i boken Frisk med lavkarbo – Frokost og lunsj av Hexeberg og Storaker. Akkurat denne oppskriften er i ferd med å bli en av favorittene
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.