sukkerfri, fettfriog proteinrik. Godis og kaker. Men menst vi venter på sommeren synes jeg at de vi nå får kjøpt i butikken gjør seg best sammen med litt yoghurt, i en fruktsalat eller med sjokolade
I dag har jeg et godt frokost- og lunsjtips til dere. Utrolig enkle å lage, og det tar ikke lang tid. Gode med både salt og søtt pålegg, og et glass melk til – håper det smaker
Så var det helg og da er det vel lov å unne seg noe ekstra godt, ikke sant. Vafler er en favoritt hos meg, og disse proteinrike søtpotet vaflene er sunnere enn vanlige vafler, smaker i tillegg kjempegodt, og kan nytes med god samvittighet både til hverdag og helg
Mange kjenner til denne oppskriften på proteinrundstykker med cottage cheese, egg og havregryn. Nå har jeg testet å bruke kesam i stedet for cottage cheese og resultatet ble minst like godt og saftig
Her kommer en oppskrift på en proteinrik sjokoladekake med søtpotet og sukrin gold. Denne kan nytes med god samvittighet og smaker deilig med jordbær og blåbær på toppen - perfekt til helgekosen
Mange av dere er opptatt av kostholdstips og matglede, og siden jeg er litt i feriemodus tenkte jeg å legge ut noen av mine mest populære proteinrike oppskrifter dere virkelig har satt pris på
Nå er det jaggu meg Torsdag igjen, og snart helg og snart en ny sofaSøndag. Kyllingrullade er imponerende å se på, nydelig å spise og overraskende enkelt å lage
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.