Ketolyse mat oppskrifter

Litt om min bakgrunn for å spise mat med lite karbohydrater

Jeg gikk ned noen kilo, men syntes det var vanskelig å følge rådene hans, fordi man hele tiden måtte tenke på sammensetningen av maten

Min lavkarbomat

Lettvint god ketolysefrokost

I dag veide jeg maten for å vise dere hvor enkelt det er å telle karbohydrater. Jeg har et mål om å leve på streng ketolysekost nå både for å se om vekta rikker på seg igjen og for å holde pollenplagene mine i sjakk

Synsegulla

Pannekake og tortillalefse - lavkarbo ♥

Skal du bruke pannekakene som tortillalefse, rullar dudei inn i handduken, gjerne med matpapir/bakepapirmellom lefsene og legg dei i enplastpose

Matbloggen

Total forvirring for "nye" sunne.

Jeg skulle gjerne sagt at jeg følger " Raw food", " Ketolyse" eller "Super-food" livsstilen når noen spør hvordan jeg spiser / lever- men det kan jeg ikke

Aktiv Mamma

Sinna på “lavkarbo” Har du misforstått hva lavkarbo er? Hva spiser vi på livsstilskurset mitt?

Når folk kutter ut ALT av karbohydrater havner de i ketolyse. Ellers spiser vi mat som er naturlig, gjerne laget fra bunnen av

Lisbeth Solheim AS | -ny energi, ny glede, nytt liv

1 år med lavkarbo kosthold

Jeg begynte med ketolysekuren og gikk ned mye i vekt på kort tid. Jeg lager mer mat nå, og om jeg bare hadde blitt frisk igjen så jeg klarer å holde meg på beina så hadde jeg laget enda mer mat

Synsegulla

DIABETES ORD OG UTRYKK

Ketose, eller ketolyse betyr i prinsippet at man spiser så lite karbohydrater at man tvinger kroppen til å forbrenne mer fett for å få energi

LCHF by Default