Det hadde vært kjedelig å servert kyllingen naturell, så ville gjerne gjøre litt stas på måltidet ved å fylle kyllingfiletenemed kremost m/hvitløkssmak, soltørkede tomater og noen basilikum blader
Har du littdårligtid kan også filetene stekes på panne til de er gjennomstekte (bare pass på å skru ned varmen litt, men jeg synes absolutt de blirsaftigstiovn
Smaker godt alene eller til for eksempel stekt kjøtt (biff/kylling/bacon/svinefilet etc). Kok brokkoli- og blomkålbukettene i ett minuttslik at de ikke er helt harde når de settes inniovnen
) Kutt opp paprika og rødløk, og ha sammen med resten. Til to porsjoner trenger du. Fordel på fat, og når kyllingen er ferdig legger du denne over sammen med aspargesen, før du tar litthonning over