Små retter - Lagrede oppskrifter - stine.westergren

Deilige og sunne proteinpannekaker til frokost?

Jo mer brun banan du har jo mer søt blir smaken på pannekaken så juster deretter. God morgen alle fine folk

Treningsfrue

Kesamlapper til frokost og kvelds

Hei mandag. Dagens siste bogginnlegg kom sånn ca fem timer senere enn planlagt. For en hektisk uke etterfulgt av bryllup og barnebursdag ble plutselig til en ny hektisk uke

Fitfocuse

Spicy og saftige tapasboller

Disse spicy kjøttbollene fikk strålende karakter av et variert testpanel bestående av store og små. Skjær bacon og rødløk i små biter

Snikgjest

Omelett muffins - supert til lunsj

Omelett muffins - supert til lunsj. 17. 04. 2016 kl. 19. 20 i. mat. 12 kommentarer. Hei. Her kommer en reprise på omelett muffins, de er raske å lage, smaker kjempegodt og passer supert til både frokost, lunsj og til kvelds

spisogspar

Spis vafler til frokost

Bare gjør det. Ikke fordi tørre brødskiver er farlig, men vafler er jo så mye bedre. Dette er skikkelig proteinvafler, sunne og gode

Trening, bodyfitness og fordommer.

Prøv disse til frokost eller lunsj - "superenkle tykke eggepannekaker"

Dette må være verdens enkleste pannekake-røre, og samtidig så digge. D. Til cirka 3 middels store pannekaker

Silje Bjørnstad

Havrelapper

Havrelapper. 01. 06. 2016kl. 08. 35 i. frokost/lunsj/kvelds. Én kommentar. Disse er eventyrlig gode. D passer veldig godt til en bedre frokost, lunsj eller kvelds

Bakemamma

Eggemuffins

I dag kommer et lunsjtips som er veldig fint å ha med i matpakken, og som metter både store og små mager

Trening, bodyfitness og fordommer.