Sukkerfri eplekake i langpanne Bland 2-3 dl havregryn, 2 egg og 2 eggehviter, 2 store ss mager cottage cheese, et par spiseskjeer splenda, 1/4 ts muskattnøtt, 1/4 ts kardemomme, 1 ts kanel, 1 ts bakepulver og noen dråper vanileessens Mat til glede - Velkommen til mat til glede.
