Enkel og mettende middag med en stor potet til hver og godt tilbehør. Små tomater i fire forskjellige farger, rød, grønn, gul og oransje, er uimotståelige
Chili con carne - en smaksrik, næringsrik og mettende middag til hele familien. Oppskriften falt jeg for første gang jeg smakte den, og har blitt en gjenganger på middagsbordet hos oss
Bønner er modne frø av belgvekster. Bønner inneholder mye protein, karbohydrater, B-vitaminer og jern. De vanligste typene er sorte, røde eller hvite bønner
