Dette er middagen som "nesten" lager seg selv, litt forarbeid er det med å kutte opp grønnsaker og kjøtt og la det få en liten omgang i stekepannen før alt puttes i gryten, settes i stekeovnen og praktisk talt lager seg selv
Server den gode gryteretten. Kok opp vann til risen og kok risen etter anvisningen på gryta. I en annen gryte tilsetter du oljen og skrur på middels sterk
1 stor løk. 3 fedd hvitløk. 2 bokser hakkede tomater (brukte 1 stor og 1 liten ca 800 g). 2 ss tomatpure. tacokrydder - hjemmelaget - dropp saltet og tilsett heller til de voksne etterpå
