Byggryn med eple og sjampinjong
The life of a vegan
The life of a vegan
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 78 prosent karbohydrater,
  • 9-12 prosent protein, mindre enn to prosent fett og fem prosent fiber
  • 3 dl hele byggryn, evt perlebygg (tar mindre tid å koke)
  • 2 ss olivenolje
  • 4 sjalottløk
  • 250 g sopp
  • 1,5 dl vegansk hvitvin
  • 1/2 eple
  • 1/2 ts tørket rosmarin
  • 2 ss frisk bladpersille

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.