NORIRULLER - Hot & Sweet. 16. 04. 2016 kl. 08. 06 i. Vegetarmat. Ingen kommentarer. Hei og god morgen. De fleste kjenner nok til Nori, altså disse arkene som brukes til å rulle for eksempel sushi, men visste du hvor sunne de er
Middagstips + Treningsferie. 26. 01. 2015 kl. 07. 58 i. Fisk til middag. 2 kommentarer. God mandagsmorgen. Jeg var bare hjemme noen dager før jeg pakket kofferten igjen, litt stress, men selvfølgelig deilig
1. Liker du ikke grønn te. Da bør du prøve å avkjøle den, tilsette 1 ss sukrin gold og to sitonskiver. Der har du plutselig en søt, avkjølende og veldig god og sunn te
Det er til tider veldig merkelig for meg å se tilbake på min vektnedgang. Det er så utrolig mye som har endret seg siden 2011, og da snakker jeg ikke bare om vekta i seg selv
Aiiii dere, i dag var størstokkmila LANG. Jeg hadde bestemt meg i går for å stå opp og kjøre ukas siste økt tidlig – den økten som skal få opp pulsen min litt for å kjøre i gang forbrenningen
Ny dørstokkmil. 27. 05. 2015 kl. 21. 10 i. mamma. Ingen kommentarer. Før i tiden handlet dørstokkmila om å lette på stumpen for å delta i denne galskapen
Den jævla dørstokkmila. 02. 05. 2016 kl. 20. 59 i. Motivasjon. 2 kommentarer. Jeg synes det er litt flaut, men samtidig så er jeg jo et menneske jeg også
Kalenderluke nr 13. Slik overvinner du dørstokkmila. 13. 12. 2016 kl. 08. 10 i. Motivasjon. Ingen kommentarer. Dørstokkenila kan være et hinder for mange når det kommer til trening, og det er ikke en selvfølge at jeg som trener så mye som jeg gjør, aldri møter på den
Nå har jeg en ny utfordring til dere folkens. Det er ikke noe KRAV til at man må gjennomføre, men jeg tenkte at jeg er ikke alene om å trenge et spark i baken til tider
5 tips for å komme over den berømte dørstokkmila
11. 10. 2018 kl. 14. 31
-
Ingen kommentarer. Dørstokkmila er noe vi alle kan kjenne på, inkludert toppidrettsutøvere, treningsprofiler og personlige trenere
Jeg satt å tittet litt på nettet en dag og inne på side2. no var det en artikkel som lyste mot meg. "7 tegn på at du er en kjedelig person" Jeg føler meg til tider veldig kjedelig og kjip, så jeg klikket meg inn
Ah, det var bare så deilig å se mannen og Gaia igjen da jeg kom hjem fra jobb idag. Et stk sliten hund som kom løpende mot meg i døra, logret litt og gikk rett i bakken igjen, haha
Sommer og sommerferie er ofte en tid på året der trening blir nedprioritet. Selv prøver jeg ikke å ta ferie fra treningen, på samme måte som jeg prøver å ikke ta ferie fra rutinene mine vedrørende kosthold
Eg heiter Ingebjørg og er 30 år gammal. Eg er gift, og har tre aktive barn på 1, 6 og 7 år. Eg er utdanna lærar, men er for tida heime med det yngste barnet
Jeg har lenge lurt på om jeg egentlig vil poste dette innlegget. Om og om igjen har jeg skrevet innlegget i hodet, bestemt meg for å ikke skrive det, før jeg har ombestemt meg igjen
Alt er bedre enn ingenting. 03. 10. 2014 kl. 04 i. Livsstilsendring. 3 kommentarer. God morgen dere. håper dere har sovet godt, da blir dagen så utrolig mye bedre
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.