Hvis jeg skal bestemme selv hva jeg skal spise, så gårdet i kesam, brød, frukt og Candy king. Kroppen er ikke vant til treningen om dagen, så jeg tenker at jeg skal trene ben med lette vekter hjemme senere i dag hvis jeg føler for det
-Også er det den balansegangen igjen da, hvor man bare har en stekeovn, gjestene skal ikke vente for lenge mellom rettene -og i tillegg skal du, som kokk og vert også kunne kose deg ♥
Sitter her helt mør i armene etter x-antall timer lesing og skriving, men jeg tenkte likevel det kunne være hyggelig med et lite blogginnlegg før leggetid
Sørger du for å få i deg nok proteiner, frukt, grønt og sunt fett sammen med knekkebrødene holder du næringsinnholdet i maten oppe, samtidig som du går i kaloriunderskudd
Du tenker at det kanskje ikke betyr så mye om du tar heisen eller trappa, om du går deg en tur på kvelden, om du parkerer bilen et stykke fra inngangen eller om du reiser deg opp fra stolen noen ekstra ganger i løpet av dagen
Syns du det blir litt vel mye “godt” i julen er dette en fin måte å skrelle av litt kalorier på. Rør til alt er flytende og har fått en gylden fin farge som karamellsausen på bildet over
Jeg er bitt av treningsbasillen om dagen og detgår i yoga, jogging i skogen og så har jeg gjenopptatt styrketrening med kettlebells, noe jeg drev med for mange år siden og ikke klarer å huske hvorfor jeg sluttet med
Detdet betyr er at man gir seg selv et "vindu" på noen timer der man tillater seg selv å kose seg med det man har hatt lyst på hele uken eller noe som ikke inngår i den vanlige sunne kosten
Lilla Oliver och lisa var och hälsa på i går efter middag, och det är ju såååå hyggeligt. Muffins kommer från det gammla ordet moufflet som betyder mjuk, oftast använt på bröd
Og de fine boksene rekene selges i, er helt frie for ordet scampi. Melicertus latisulcatus er det riktige latinske navnet på disse flotte rekene fra Stillehavet
Tilsett tomatsausen og kraft og kok opp til det fosser. Noen ganger har man behov for noen enkle og greie oppskrifter som ikke innebærer alt for mye styr
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.