Jeg bruker den i kaker, smoothies, drikker den bar eller lager en aldeles nydelig. Når jeg var i Amsterdam nå før påske så var jeg og hamstret inn maca
This is my life - Det handler om å ta vare på seg selv..
De fleste tilsetter kokt og moset søtpotet eller vanlig potet i deigen. Brødene er flate og runde, derav navnet bolo som betyr kake, og med caco menes stenen de kan stekes på, eller en stor jernplate som blir varm ved å fyre opp under den
Tidligere har jeg lært deg lam do pyaza, prøv en vegetar variant med indisk ost. Do betyr to og pyaza er løk så denne retten er laget med to typer løk, noe som gjør sausen mer smakfull og spennende
Kake til en rørlegger. Kaken inneholder annenhvert lag med sukkerbrød og nesquik sjokoladekake. Fyllt med vaniljekrem ,eggedosiskrem med melkesjokolade og bringebær
Hvis du har lest de forrige innleggene mine har jeg nevnt at denne uken har vært en "Hvileuke" eller "restitusjonsuke" hvor jeg har gått bort i fra styrkeprogrammet og kjørt litt kardio, litt magetrening og EN helkroppsøkt (fordi jeg ikke klarer en hel uke uten styrketrening
Desember er måneden for kos, og derfor vil jeg heller prøve å skape en litt mer effektiv november. Det er lite jeg misliker så mye som å løpe andpusten fra butikk til butikk midt i julerushet, eller å ikke få tid til å bake de julekakene jeg har lyst til
"Fornye seg - eller dø". Enten bare kjøre på med det samme dag ut og dag inn, eller slenge de samme ferdigpakkene i ovnen eller mikroen dag ut og dag inn
( De egner seg utmerket til frysing)200 gr jyttemel100 gr quinoaflak2ss fiberhusk200 gr gresskarkjerner200 gr solsikkefrøendel linfrø ( ca 2 ss)endel chiafrø ( ca 2 ss)litt havsalt eller urtesalt2 ss cocosa eller annen kokosolje (flytende)5 dl vann5 dl rismelkTykk røre
Just died and went to coffeine-heaven. Med den utrolige temperaturen som er ute, trengte jeg noe å kjøle hodet ned på, samtidig som jeg trengte mitt daglige inntak av koffein for å komme meg på trening, så jeg mekka jammen meg sammen denne herligheten, og den var for god til å holde for meg sjæææl, så her får dere oppskriften på en superdigg iskaffe/frappe-kjært barn har mange navn
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.