Og derfor vil jeg høre om det for noen kunne vært kjekt å både hjelpe meg litt med å få enda mer erfaring og samtidig få hjelp til et kostholdsopplegg tilpasset deg og din hverdag / dine mål tilengrådigbilligerepengeennduvil få tilvanlig
Jeg elsker havregrøtenmin, og det gåraldrien frokost uten for å si det sånn. Den er enkel, men med et par ekstra småtingblirdenne et fullverdigmåltid som holder meg mett relativtlenge
(Om løkringerblir for avansert, så legg noen potetbåter iovnen med litt olje og krydder). Her er noenlettvintetingdu kan slengesammenmensdu tar et kort avbrekk fra lesinga (eller det du måtte drive med)
Så fort dugårtilbaketildin normale hverdag, med denmatenduvanligvisspiser og denfysiskeaktivitetenduvanligvis har vilvekten gå nedover å stabilisere seg der den var før ferien
Å ha en hverdag hvor dusitterstore deler av dagen er likehelseskadlig som å røyke. Jeg vet at mange sitter å venter snaps fra min super, dupre rumpeøkt i morres, menbildene ble ikke så bra som jeg ville ha dem
Grunnentil at jeg går på «diett», er rett og slett fordi jeg spiste for lite mat, for mye av samme matvarer og fordi jeg vil gå ned ifettprosent, samt bevare muskelmassen jeg har
Så hvorfor er dette blitt så inn å hvorfor sverger flere og flere store navn innen både media, helse og kjendisertil dette, hva gjør detox for kroppen vår
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.