Jeg startet mandagen med en kjempegod smoothie med bringebær, blåbær og banan. #smoothie #bringebær #blåbær #drikke #blogg #spisogspar #mamma #mammablogg #helse #livsstil #mars #vår #Norge
Første smoothie ut er en grønn variant. Med utgangspunkt i 3 hovedingredienser vil jeg sette sammen ulike smoothier. Med en håndfull spinatblader, sammen med 2 dl Mandelmelk, 1 avokado, 1-2dl vann, 1 toppet ss med råkakao, 1-4 ss hampfrøprotein (mengde avgjøres av hvor grønn og hvor mye protein du vil ha i smoothien) og 1 liten teskje honning, har du en grønn energi boost og et fullverdig måltid
Annen supermat, som hvetegress og riskli er også bare å slenge oppi for en real energibombe. I det siste har jeg eksperimentert med grønnsaker i smoothie
Ha appelsin, bær og yoghurt i en blender/hurtigmikser og kjør til en glatt smoothie. . Vi har verdens greieste frisør – Petter i Salong Monet her i Oslo
Alle har vel kjent #denfølelsen. Det å starte dagen med en frisk, smakfull og næringsrik frokost setter grunnlaget for at dagen blir like fresh og innholdsrik som frokostbollen
Her kommer oppskrift på smoothien jeg lagde i går. Beste smoothien jeg har smakt. Jeg synes faktisk at smoothiene man lager selv er myyye bedre enn de man får kjøpt
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.