) "Dublirhvaduspiser" heter det jo, ganske så treffende. Antioksidanter i form av grønnsaker og frukt (beskyttelse mot frie radikaler kroppen hele tiden blir utsatt for)Grove kornprodukter Rent kjøtt, fisk og kyllingNøtter, linser og bønnerVANNGod helg
TENKER DET BLIR ET UNISONT JA, MEN DENNE FORMA KOMMER FRA TJUKKESTE ØSTLANDET. Ja, det er tungt å innrømme, men duverden så mange gode oppskrifter på fiskemat som fins utenfor Nord Norge
Spiserdu grøt i dag. Tradisjonen tro er lørdag den store grøtdagen. Kanskje ønskerdu å lage din egen grøt med Gullbygg lettkokte bygg- og havregryn i dag
Velgerdu å gå videre med den praktiske delen med den etterfølgende distanse utdannelsen blirdu tatt vare på av en instruktør og får etter godkjent prøve ditt sertifiserings-diplom for respektive kurs
Renser lungene med ny lufttilførsel Opptar mer oksygen i kroppen Slapper av og reduserer stressnivå Demper angst og depressive symptomerUtløserendorfiner
For å delta må du bare skrive i kommentarfeltet at du vil være med og huske å legge igjen email adressen din (bare jeg vil se den) også vil du bli kontaktet av meg via email og du vil der få vite mer eksakt hva dette opplegget går ut på
I matvarer som tomater og paprika er disse forbindelser bare funnet i små mengder slik at de fleste mennesker kan spise de og de blirfjernet fra kroppen uten problemer
Med andre ord god og sunn mat som tilpasses hvaduliker og som samtidlig lar deg ha rom for å gå på cafe med venninner nå og da uten at du skal føle du må " sprekke" på dietten hver gang
Avslutt med å tilsette nøtter om duliker det. Størst lykke er det når noen spør hva jeg har i matboksen og svaret er noe de overhodet ikke hadde forventet seg
Om dublir støtt av å lese om bæsj, så anbefaler jeg deg å stoppe nå, for herblir det nesten like mye snakk om bæsj som det er i Den lille muldvarpen som ville vite hvem som hadde bæsjet på hodet hans
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.