Ikke bare fordi jeg synes det var godt, men jeg har skjønt i ettertid at det også er veldig sunt. Jeg vil derfor bringe denne “tradisjonen” videre til mine egne barn
Lukk så igjen lokkene som må være helt tette. Syltet kål , svensk pizzasalat. Jeg har brukt 2 små hodekål1/2 papairka1 chilli5 fedd hvitløk1 ss hjemmelaget italiensk krydderblanding (Oppskrift finner du her)2 ts timian2-3 ss rapseoljeBland alt, og trøkk det tett tett oppi glassene. 2 dl eddik 7%4 dl sukker5 dl vann1 ts saltGi det et lett oppkok, hell det så over kåla i glassene til det blir så fullt at det renner over
Jeg MÅ bare minne dere på denne oppskriften igjen,dette er så enkelt, og SÅ godt. MÅ prøves. Denne gang servert med flintstek, stekt i ovn,ris, rå løk og ovnstekt gulrot og pastinakk
Welmoed Chenin Blanc er en tørr fruktig hvitvin fra Sør Afrika, som vist nok skal være perfekt til fårikål -og gjerne en litt utradisjonell fårikål med masse smak
Ja så er det tid for Detox igjen. Jeg gjør det fordi jeg får så veldig god energi av det. Og mye mer. Etter en lang sommer med festivaler, lange middager, masser av snop og is så føles det virkelig som det rette å gjøre
Det kan allikevel være enklere for noen å innta et slikt hurtig måltid etter en treningsøkt, spesielt hvis du synes det er vanskelig å spise nok vanlig mat
fett må tilsettes i gryta for å få den ordentlige gode fårikålsmaken. Fikk en god fårikål med store kjøttbiter uten bein og masse fett, men litt lammekjøtt med mye
Fron Historielag og tips fra 'Kål -elskere' fra Gausdal, samt litt sunn fornuft. Kok opp vann og skinkeknoker i en stor kjele og skum av på toppen for å få en så klar suppe, som mulig
Etter trening laget jeg denne knall gode smoothien. Smoothie etter trening eller som kveldsmat, dessert eller kos 5 -6 isbiter 4 dråper stevia vanilje, kan sløyfes 1/2 fryst banan 200 -300 g fryst jordbær 30 g vaniljeprotein 1 ss sukringold 100 g vaniljeyoughurt / kesam, eventuelt melk jeg brukte nyheten Yoplait gresk type med ekte vanilje som jeg fant på butikken i dag Ha alle ingrediensene i en blender
Her har jeg laget den på tradisjonelt vis selv om jeg har synest at det virker spennende å prøve ut nye oppskrifter der man tilsetter hvitløk, chili og øl for å nevne noe, men det får jeg prøve ut senere
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.