Kom i form etter ferien. Motivasjon. Til mandagen smeller det. Skoleferien er over i det ganske land, folk flest er tilbake på jobb, fritidsaktiviteter starter opp på nytt, klar eller ei her kommer hverdagen
Etter høytider og ferier er det mange som kommer tilbakei hverdagen og tenker at "Nå, NÅ skal jeg begynne å trene fem ganger i uka, spise sunt og ha alkoholfrie måneder frem til neste ferie"
Så var ferien vår over og man er tilbaketil hverdagen. Det er ikke så verst det heller,og etter mange utskeielser er det bare å komme seg tilbake på den "smale vei"
Lunsj/Middag. Hei. For snart to uker siden begynte jeg på lavkarbo. Jeg hadde lyst til å prøve noe nytt, og lavkarbo var nesten den eneste dietten jeg ikke hadde prøvd
Men veldig glad jeg takket ja til å være med iprogrammet. Herlighet så lettrørt jeg er, men samtidig er det herlig å kunne vise en litt mer personligside av seg selv enn bare trening og mat som ellers kommer opp på sosialemedier
God lillelørdag, alle. Ser og høres ikkje denne middagsrettenfristande ut. Tommel opp for nye og smakfulle ideer med søtpoteta som er en veldig brukt ingrediensi det siste (haha
Ikkefullt så godt som grovbrødet, men grovere enn mange basisbrød. Enkelt eltefritt brød med bygg. I henhold til Brødskala-kalkulatoren tilOpplysningskontoret for brød og korn ender du opp med et halvgrovt brød med denne melblandingen
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.