E-post. Så hvordan blir vi kvitt disse ekstra feriekiloene. Helst en uke vil jeg si, men gjør i allefall deg selv den tjenesten å ikke gå på vekten dagen etter at du har kommet hjem
Velger du å gå videre med den praktiske delen med den etterfølgende distanse utdannelsen blirdu tatt vare på av en instruktør og får etter godkjent prøve ditt sertifiserings-diplom for respektive kurs
E-post. Renser lungene med ny lufttilførsel Opptar mer oksygen i kroppen Slapper av og reduserer stressnivå Demper angst og depressive symptomer Utløser endorfiner
Er du klar for KURS anbefaler vi deg vårt KICK-ass KURS. Jeg sier som James Brown- It’s a mans world. Være så fysisk aktiv som det er rom for, uten at det blir et ekstra stressmoment i hverdagen, spise sunt og fylle tiden med hva som gir deg mening
-A-. KOSTHOLDSRÅDGIVER BLIR KOSTHOLDSVEILEDER. VIL DU VÆRE PRØVEKANIN. Og derfor vil jeg høre om det for noen kunne vært kjekt å både hjelpe meg litt med å få enda mer erfaring og samtidig få hjelp til et kostholdsopplegg tilpasset deg og din hverdag / dine mål til en grådig billigere penge enn du vil få til vanlig
Forurensing, ferdigmat og prosessert mat, mobiltelefoner, sprøytemidler, alkohol, sukker, stress, inaktivitet, forstoppelse, tungmetaller, forurenset fisk, hormoner i kjøtt, antibiotika, konserveringsmiddel og tilsetningsstoffer/E-stoffer i mat, transfett, herdet fett, mikrober som bakterier, virus og sopp, kjemikalier i rengjøringsmidler, maling, kosmetikk og toalettsaker
Det heter Breakfast av en grunn - du skal bryte nattens faste. - eller kjøpes på helsekost. tomat+ rødbetejuice eller grapefrukt/ingefær/sitron juice som det første du drikker
Men har du hørt om gnist- og glededagen. Alle har vel hørt om bots- og bededagen. Lykten puttes i postkassen, henges på en gjerdestolpe eller i en busk på tomta (eller et annet sted der den blir funnet)
Nå går vi inn i en tid hvor de aller fleste skal kose oss med mat som tradisjonelt ikke har hatt den mest fargerike tallerkenfordelingen - selv om det blir både ribbe og pinnekjøtt i år også, kan det være jeg introduserer noen nye grønne varianter
/reklame for eget konsept/ Det krever ikke rare dietter, det krever ikke at du forsaker alt av søtsaker og kos, det krever ikke dyre spesialprodukter eller trening fem, seks ganger i uka, men det kommer heller ikke gratis
en gang du har tid - kunne du tenke deg å lage et innlegg om slyngetrening. Så la oss heller bli fort ferdige med det så vi kan få oppmerksomheten dit det hører hjemme - på det postive
Den blir ikke for mektig heller. Du trenger. 6 eggehviter300g sukker1 ts eddik1 ts salt2 ts maizena* Pisk sammen romtemperete eggehviter&salt til du kan danne stive topper, tilsett så litt og litt sukker* Pisk til alt sukkeret er oppløst, og ikke for lenge -da blir det kornete
La fisken ligge på benken en halv time før du skal steke den, salte og pepre godt. Som ung finnes den på kysten og på relativt grunt vann, mens store kveiter vanligvis holder til på 300 - 2
Deretter tilsetter du løk, hvitløk og oregano til dette blir mykt og gyldent. Det er jo slik som det ofte er med hjemmelaget kjøttsaus at jo lenger tid den får stå og koke jo bedre blir resultatet, og jo bedre smaker den
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.