Hei. Har du lyst på noe godt som ikke krever så mye av deg. Ja, da er denne saken verdt å teste ut. Den er slengt sammen i en fei, og smaker helt nyydelig
Noe jeg veldig ofte spiser til frokost, er havregrøt, og jeg elsker det. Havregrøt er både mettende, næringsrikt og smaker godt, og for ikke å snakke om billig
Mos blåbærene og rør inn kokosmasse og chiafrøene. Den skal være ganske så rennende siden chiaførene absorbere og trekker til seg væsken sånn at morgenen etter så er det en sunn og næringsrik frokostgrøt som venter
Siden jeg ville lage en vegansk dessert, har jeg brukt chiafrø i stedet for egg eller gelatin. Den blir dermed ikke så stiv at du kan vende den i en form, da må du i så fall prøve dobbel mengde chiafrø eller gelatin
Chia pudding er utrolig godt, mettende og superlett å lage. Oppskriften til Chia Chocolate Cake som jeg lagde for en stund siden er jo satt sammen av to oppskrifter hvor denne er fyllet
Overnattet havregrøt skal visstnok være det nye store innen frokoster, og det forstår jeg godt. den tar veldig liten tid å lage, man lager den kvelden før, det går kjapt å spise den (siden den ikke er varm, i motsetning til vanlig havregrøt) og best av alt
1 ss chiafrø inneholder faktisk mer Omega 3 enn en hel laksefilet. 3 ss chiafrø. Rør inn chiafrø, og la desserten stå og svelle i kjøleskap i ca 1 time. 1 ss chiafrø inneholder faktisk mer Omega 3 enn en hel laksefilet. 3 ss chiafrø
Havregrøt med mandelmel. Havregrøten lager jeg av havregryn, mandelmel og melk, og topper den med masse sukrin gold, kanel, cottage cheese, gojibær og tørkede blåbær
Mos blåbærene og rør inn kokosmasse og chiafrøene. Den skal være ganske så rennende siden chiaførene absorbere og trekker til seg væsken sånn at morgenen etter så er det en sunn og næringsrik frokostgrøt som venter
Dere har etterspurt hvordan jeg lager havregrøten min for flere dager. Da oppbevarer jeg grøten i kjøleskapet og fordeler den utover uken slik at jeg bare kan varme den opp i mikrobølgeovnen på morgenen og vips ha en deilig havregrøt klar
Blant annet et herlig måltid med nykokt havregrøt som nytes sammen før kveldsstellet starter. En av de tingene som er så deilig med høsten er de koselige rutinene man får
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.