Legg et brød i smurt toastjern, ha på ønsket fyll feks ketchup og ost, og legg et annet brød over. I dag skal du få oppskriften på lavkarbo brød som er kjappe og enkle å lage
Den er slengt sammen i en fei, og smaker helt nyydelig. Og det beste er kanskje at den faktisk kan nytes til frokost, eller du kan servere den som en sunn dessert – opp til deg Begge deler er lov
Overnattet havregrøt skal visstnok være det nye store innen frokoster, og det forstår jeg godt. I og med at jeg alltid prioriterer søvn over å ha god tid om morgenen, er dette en helt perfekt frokost for meg
Bland malt havregryn med melk og salt. Havregrøt er en god måte å starte dagen på. Ha på frukt, bær eller syltetøy på grøten, dryss over kanel og topp det hele med ristet kokos
Da oppbevarer jeg grøten i kjøleskapet og fordeler den utover uken slik at jeg bare kan varme den opp i mikrobølgeovnen på morgenen og vips ha en deilig havregrøt klar
Hei og god mandag. Jeg vet at mange spiser havregrøt om morgenen, men gjør du ikke det kan du spise det til middag – det gjorde jeg ofte da jeg var yngre
Denne bakte havregrøten gir et realt energikick. Jeg spiste en stor porsjon et par timer før min første halvmaraton og jeg liker å tro det var grunnen til at jeg klarte målet mitt (i mål på under to timer, skryt, skryt)
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.