Det får bli i mitt neste liv, hei så lenge. Jeg har lenge lekt med tanken om å bake noen sunne rundstykker, men kaster som regel ett blikk på en oppskrift og blir utslitt bare av det
Og brått hadde det blitt sommer i Trondheim, for en fin start på uken. Det har vært blå himmel, sol og varme temperaturer i hele dag, og jeg håper at dette bare er forsmaken på hvordan sommeren blir i år
Til min mors utsatte bursdag, det er ikke noe greit å ha uteselskap i desember, bestemte lillebroen min ( den mellomste av dem ) og jeg oss for å grille et helt lam, oppskrift på dette kan du finne her, samt å lage pølser
Vi er mere bevisst på sunne matvarer, mosjon og muskler enn før. De inneholder stoffer som gjør at vannet lettere trer inn i hudens celler og samtidig får du i deg antioksidanter, vitaminer og mineraler
Sett i hvertfall disse på et stekebrett. 4- Til pynt blander du 2 ss havregryn og 1 ss bruntsukker, og deretter strør du blandingen på alle muffinsene. 6- La de stå på stekebrettet til de er lettavkjølt før du flutter dem over på en rist for enda mer avkjøling
Hjemmelagde burgere er en favoritt på denne tiden av året. Hvorfor ikke lage deg en burger i helgen. I Søndag var det burger på døgnvill, tirsdag hadde jeg en enkel burger med fiskekaker til middag, i går fikk jeg servert en deilig burger med bacon og cheddarost når jeg kom hjem fra jobb og i dag laget jeg denne deilige varianten til brunsj
CHIAFRØ Ikke la deg lure av størrelsen på disse søte små frøene. Det er mye som tyder på det. Putt chiafrø i din daglige smoothie, lag chiagrøt, bruk det som topping på havregrøt, yoghurt eller müsli eller dryss det over salaten
Den er eksepsjonelt rik på antioksidanter, spesielt flavonoider, som i følge denne studien kan beskytte mot solskader, øke hudens tykkelse og fuktbalanse og gi økt blodsirkulasjon
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.