Det tror jeg også var en lur ting, for jeg har sovnet over bøkene hver eneste ettermiddag nå. Det kommer ingenting godt ut av å stresse, men det visste du sikkert
Når jeg blir stressa går det i pasta, loff og syltetøy. Og gjerne noe fett i form av pizza og pølse. Jeg skulle ønsker jeg var den der zen zen typen, som kunne avreagere stress med meditasjon, grønn te (ikke fra pose, altså
Det blir bare stress, jeg stoler på kroppen min og maten jeg spiser. Det er lenge siden jeg har hatt en slik periode hvor jeg har kuttet ut alt som smaker søtt, og spiser totalt glutenfritt og bare reine matvarer
Det er utrolig mange artikler på nettet om å leve sunt, men jeg har samlet litt informasjon som jeg synes er mest nyttig og laget en oversikt på frukt og grønt som er viktig for hudog god helse
Går det an å spise seg til strålende, myk og vakker hud. Putt chiafrø i din daglige smoothie, lag chiagrøt, bruk det som topping på havregrøt, yoghurt eller müsli eller dryss det over salaten
Svingende temperaturer, kulde, ja generelt vær og vind tærer på hudenog man kan oppleve at den blir tørr, begynner å flasse og klø, blir rød og irritert osv
workoutmom - En 4-barnsmors vei til et sunnere liv
Jeg har flere ganger tidligere skrevet om allergiplagene vi sliter med her i huset, og tenkte egentlig jeg skulle legge ut et lite samleinnlegg med det som funker for oss her i huset - det er nok flere som har småtasser med allergier eller veldig sensitiv hud
) Og barna kan få den i akkurat de fargene de ønsker. Både inni og utenpå. Jeg har også sett på flere bakeforum at det blir spurt etter en god oppskrift på regnbue kake og deler derfor denne på ny
Full av C-vitamin og godt for hud, hår og kropp. Og ikke minst, barna elsker det. Mi jente på fire har hatt omgangsyka denne uken og da er det ikke så lett å få i ho mat
Stressog helt unødvendig – så hvorfor kan man ikke da sette seg ned søndag å planlegge. Det er søndag og jeg lovet både meg selv og dere å sette opp en liste på middag mandag til fredag denne uken
Den har appelsin i bunnen og blir derfor litt syrlig/søt og passer godt nå i disse juletider. Litt mye stress sånn rett før jul for min del, da vi kom hjem fra Edinburgh på søndag
Null stress. Dette er en enkel, men vanvittig smakfull middag av laks toppet med frisk persille og revet parmesan, liggende på en seng av cremet og finsnittet fennikel, kål og løk
Mamma lagde alltid en supermektig og kjempegod karamellpudding til jul. Ikke stress, det smelter. Oppskriften kommer fra oppskriftsboka til farmoren min, med det fantastiske navnet Alison Laura Hartmann Støren Castberg (og du som trodde jeg hadde et rart navn
Kjøp en stor kylling, kalkun eller høne og be hele familien på middag uten stress. Jeg elsker å lage og spise deilig mat, men unngår gjerne å bruke lang tid på kjøkkenet
Det er mykje bein, feitt oghud i svineknokar, men det er lett å få bort når dei er møre og kalde. Det finst mange måtar å lage lapskaus på, og då tenker eg ikkje på å opne ein boks
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.