Bland de tørre ingrediensene i en bolle og rør sammen med en stor visp. Akkurat hva denne kaken er bedre enn, får det være opp til hver enkelt å bedømme
Bli bedre kjent med supermaten chiafrø. Hvis jeg fikk velge ut fem helsekostprodukter som jeg skulle anbefale til en som ville legge om kostholdet så ville chiafrø hvert med
Med kun tre ingredienser. Hvis du ønsker kan du også tilsette en spiseskje mandelmel for å få marsipanen til å sette seg litt bedre, men det er ikke nødvenig
Kaka er søtet med lønnesirup. Men så har jeg unger som spiser peanøttsmør med skje rett fra glasset, da, og en mann som tror at peanøtter er en basismatvare som hører til helt nederst i kostholdspyramiden
Her kan du egentlig bare ta det du måtte finne, fylle de med skinke, spinat, mandler, valnøtter, revet ost, chiafrø, havregryn, gresk yoghurt, mel og andre ting
Resultatet ble boller med krem, mandelmasse og syltetøy, uten sukker og med god samvittighet . Men, etter å ha vært fem dager i Budapest med diverse utskeielser på matfronten, fant vi ut at vi ville forsøke å lage en sunnere vri på fastelavnsbollene dette året
Men om målet ditt er god helse, en sunn kropp, normal vekt, litt strammere rumpe, bedre kondisjon, mer ork og overskudd - da trenger du hverken treningssenter eller lang tid
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.